雖說，擇食已經是我三個多月以前執行的事情，
但仍然對於擇食的結果，感到心有餘悸。
首先，我前一篇文章，正是我很專心擇食的時候，
當時的我，剛開始擇食，真是有意想不到的效果，整個水腫消失(超級水腫人,無時無刻腳都是浮浮貌)
手臂的線條也出來了，腿也細了一大圈，果然我真的是虛胖(當時得意地想)
但....惡夢也就此開始，
就當我志得意滿的擇食一個月左右的時候，
幾個月沒見的住在台中的妹妹，阿瑄....看到我，驚呼 天呀 你的法令紋，真是史無前例的深。 魚尾紋也通通跑出來。 你最近到底做了甚麼！
擇食的那個月，沒有一個人說我瘦了，只有皮尺告訴我真實。
但是臉上的皺紋.......更是殘酷的打醒了我擇食的美夢，
我向來就是一個瘦就先瘦臉，胖就先胖腿的噩夢身材，
每當我開始減肥，V媽就會說，不要再瘦了，你的臉凹了沒福氣。
所以每次我都看著我的臉，自動自發的放棄減肥之路，
反正臉瘦，胖也沒人看出來，瘦也沒人看出來......只有化妝之後照鏡子，看見自己深得遮不住的法令紋。(痛哭，是否該去打玻尿酸，如果有人可以留言告訴我該如何是好!!)
因為阿瑄的一語道破，我立馬放棄我的擇食之路，
馬上到超市買了一整盒的蛋回來，真是想念我的過敏源呀!!!
如今又開始了新的一條減肥路，也是我唯一成功過的一條路，
但那條路漫長又艱辛，結婚前兩年我開始運動瘦身，吃得健康用 蔬菜、魚肉、面飯的黃金比例：“3：2：1”
到結婚當天，我的體脂總共也不過下降2%，體重下降5KG.....有人像我這種極慢速減肥的嗎？
真是很殘酷！ 我想這才是減肥人生的真實寫照吧！
是否有人來留言告訴我，其實我不孤獨，永遠在減肥，偶爾瘦下來，馬上胖回去....
讓我們一起繼續走在減肥道路上，有你有我並不孤獨！ (掩面哭)
套句阿瑄說的，你終究就不是個天才楊過，不過是個硬練出來郭靖，努力十分，效果+1
減肥真難.................尤其是健康減肥.......超級難！
半年過去....減肥之路從沒放棄也從沒真正成功，持續努力，也持續怠惰！
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